“开心吧，笑一笑，烦恼全没了；开心吧，唱一唱，苦乐都容纳……”正月十五的晚上，当我在中央电视台的元宵节晚会上欣赏到《给心放个假》这首歌时，不禁为它轻松、愉悦的曲调中所折射出来的“过好每一天”、“享受生活”的美妙弦律和人生哲理而深深地感染与启悟了。
　　人生当中，正因为并非时时处处都铺满了鲜花、微笑和明媚，我们才在历经荆棘、暗礁和风雨过后，渐渐感到面容倦了、身心乏了、思想累了，从而觉得发丝不再飘逸、额头不再光洁、步子不再轻快，以致在很多时候，用大块的时间称量自己的空虚、用太多的精力叹息压力的沉重，长此以往，不但所有的生活信心与人生的信念被打成碎片，整个人也会陷自己于不快、扰自己于忧烦了，这又何必呢？
　　唐代诗人刘禹锡曾写下这样的诗句：“以不息为本，以自新为道。”的确，面对生活中的困挫、无奈与烦恼，如果我们不用一种最理智、最向上的方式释放内心的压力、排解自己的“心毒”、激活自己的渴望，我们又怎么能够轻易走出顾影自怜、徒叹伤悲的纠缠与痛楚呢？
　　“自助者才能天助”。真的，世界上永远都是“没有绝望的处境，只有对处境绝望的人”。不管到任何时候，我们都要让一颗快乐的心脏鲜活在自己这只有一次的生命里。我们要知道，在这个社会中，无论我们真正地需要什么、感受什么、失去什么、获得什么，我们都应该十分清楚地认识到，只要我们安然于自己的一切、呵守心灵的快乐，那么，周围所有的事物，就会自然而然地以我们自己为中心，在有形与无形中，不仅把所有的沮丧与压力从深渊里摆渡而出，还会让自己的生命重新焕发出皎皎月辉、丛丛新绿、处处嫣红……
　　我们要知道，这个世界永远并不会因为你存在不存在、快乐不快乐而发生任何改变，只是你存在不存在、快乐不快乐将会永远决定你如何面对和相融于这个世界。所以，我们在看开了这一切后，就真的没有必要太难为自己了。凡事过于强求不好、求的过于完美也根本不太现实。
　　正所谓“一草一木看人生”、“人生何处不青山”，只有我们不把心锁得太久、不把身忙的太累、不把情困的太深，我们终会重新接受细雨的抚慰、柔风的轻拂、太阳的鼓舞，从而再度把握自己、赢得春光、换来新生和丰美……
　　人生，本来就是伴随着苦累愁烦一路活着、走着和老着的，如果我们在自己的字典里再圈点上太多的幽怨、叹息、沉重的字眼，我们除了让生命的章节写满了沉重、迷惘与苦闷外，还能到何处去找寻本属于我们人生另一半的洒脱、自信、豪爽与臻美呢？
　　人生就像一幅画，哪怕你的画技与笔法再纯熟，也不可能描绘出它的尽善与尽美；人生是一首歌，尽管旋律很欢畅、悠扬，但你决不能保证个个音符都跳跃着丰满与圆润；人生是一本书，哪怕你已读到了最后的一页，如果剪裁掉中间的情节，你也觉得这本书索然寡味、精彩皆无。所以，面对现实，我们还是应该十分理性地深谙这样一个道理：忧愁并不能成就任何事情，它只会阻挡我们的心空放晴、阻碍我们的思想放飞。既然快乐是上帝毫不吝啬地赋予我们的一种美丽、一笔财富，我们为何不走出夹缝，让心境欣然舒展、让快乐尽情呼吐呢？
　　“问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。桃花流水沓然去，别有天地非人间”。真的，面对岁月悠长、人心浮躁的人间琐事，我们应该学会给心情好好放个假了：读书、听音乐、看电视、锻炼、旅游、交友……这一切的一切，哪一样不是快乐的源泉、哪一种不让我们的心灵变得安静而祥和、踏实而生动呢？
　　其实，给心情放个假真的不是很难办到的事情，它既不需要用金钱来购买、也不需要用权势来交换，它只是一种心态、一种感觉、一种情绪罢了，只要我们悉心珍视它的价值、培植它的本源、把握它的存在，我们终会在泪水中绽放希望的花蕾，在伤痛中重寻生命的海岸的……
　　滚滚红尘，生命有限。人生苦短，岁月沧桑。只有学会时常给自己的心灵放个假，我们才可以更新、更好、更久地让思绪云走涛飞、让襟怀容山纳海、让情境物我两忘。只有这样，我们才能活得不窝心而无能；不忧怨而悲戚；不肤浅而愚拙。
　　可以说，在压力和痛苦面前，向来都是“庸者扰、愚者伤、智者胜”的，只有我们真真正正地抓住了快乐的翅膀，懂得了更高、更远的飞翔，我们才能让自己活的自信、优雅而可爱；才有资格让自己成为一个制造快乐的工厂，然后把我们的快乐批发或零售给我们身边的人，让我们大家的生活都充满了关爱与阳光，贮满了真情与温馨，这不正是我们最真、最久、最美的向往与渴盼吗？
　　给心放个假，豁达理智地看开周围的一切，无论红尘琐碎、还是人世喧嚣，我们都不要去想、去看、去管，只要我们的日子中有细雨与轻风、有宁静与诗情就足够了。毕竟，在走过的岁月中，我们已在现实生活与情感的废墟上停留了太久，我们眼下真的应该悉心收藏起受伤的底片，封存起心碎的章节，抹去无谓的喟叹，好好地拥有一种真正属于自己的成熟、气质、境界与坦然了……
　　其实，人生最重要的就是我们能够活着，对于每个人来说，无论怎么活都无非是在演绎着从生到死、从来到走的这么一个过程。可以说，在时间的某一个点上、在空间的某一条线上，永永远远都有千千万万的人在生着、死着、乐着、痛着，既然哭哭笑笑、悲悲喜喜都是一生，我们要活还是选择开开心心、爽爽然然善待自己的活法吧，毕竟，人生去了不能再来，没有快乐的生活也将更加无法使你坐拥任何幸福、点染任何色调、书写任何豪迈了，如果真的是这样，这不是你做人的失误与败笔，又能是什么呢？