最近，好朋友阿琳时常给我打来电话，絮絮叨叨、哀哀怨怨地诉说自己的忧闷和烦愁。若是以往，我肯定会在她倾诉之余再给她一些安慰和劝解，可是，当我几次听到她说起“闷啊”、“烦啊”这样的字眼时，就心怀坦诚并且特别在理地指出了她闷烦不已的症结：只要摆正自己的心态，凡事想得开、看得淡、放得远，再把内心的各种欲望与奢求降得低些、再低些，我们就会用理性的方式经营生活、洞悉事物，这样，我们就会不断地引智于思想的河渠，在冲淡、冲远心域的狭隘与污秽之余，自然而然地平坦、辽阔于自己立身处事的思想之堤……
    我这样告诉阿琳，多年前，我也时常因为总是盯着别人的美丽而伤感于自身的不足，因为走不出眼前的困境而徒叹命运的不公。可是，随着时间的验证，思想的成熟，我突然顿悟：痛苦与欢乐其实就在我们思想的一念之间。如果你凡事总是陷于愤懑与不平，凡事总是要求完美，拒绝缺憾，不懂得退而求其次，不把心气放平，心姿放稳，到头来，你的眼前总会被一道道闸门阻碍得没有了远方和风景，那又何必呢？
    说真的，我不是一个智者，但我愿意做一个强者；我不是一个成功者，但我愿意永远奋斗在走向成功的路途上；我不是一个富有者，可我更希望自己用手中的笔不断地屯积内心世界最丰富的精神食粮……近年来，正是因为我不再把自己的内心交付大喜大悲、大起大落的两端，我才日日活得充实，时时过得平淡，刻刻呼吸得舒顺而坦然……
    生活中，正因为拥有太多自私而善于算计的人，我们才不应该去发问于俗媚、对峙于是非，计较于无聊；还因为一次性的生命、生活和日子都是这辈子要好好度过的，我们才更要聪明地远拒愁烦，理智地拥有从容，打开自己的襟怀，真真实实地走好每一段旅程，开开心心地经营好滋味各异的百态人生……
    就像知识、智慧和健康一样，有一个良好心态的人，总会在茫茫人海中，抛下自己的锚，畅游于自己的领域；既然我们已经平凡，那么我们就应该在平凡中做自己真正喜欢做的事；既然这个世界太多的事情很容易让人迷失，我们就不要傻傻地硬要顶扛外面的风雨。要学会转身回到自己的世界，好好地搭建自己的乐园，把家里家外、心里心外都打理得精精神神，像模像样的。既然山外有山，人外有人，我们活不出惊世骇俗的样子，就应该坚守自己最好、最美、最纯真的本性。我们应该懂得：别人的成功与风光毕竟是别人的，如果我们总是做一个只看到别人长处而看不见自己优点的人，那可真是有悖于生命的本意，活得一点儿都谈不上理智、成熟和聪明了。
    人活着，离不开梦想和追求，可你仍要踏踏实实、真真正正地寻找到属于自己的舞台和天空。如果一味儿地用别人的成功撕碎自己的梦想，用他人的欢乐喑哑自己的笑声，那怎么能够摆脱你人生的宿命呢？奥运柔道金牌得主冼东妹曾说过这样一句话：“没人看好我，我就自己看好自己。”说真的，这只是一句十分平淡、朴实的话语，可在这句话的背后，我们又能析解出多少值得咀嚼与回味的人生哲理呢？
    生活中，凡事并不是有足够的分量把你压倒，而是你愿意自己扛着这些负担罢了。你要知道，别人的成功肯定有他成功的道理，别人的自私与冷漠也自有他那么做的初衷与本意，如果我们一味儿地翻搅于世俗的险恶与是非，闹心于自身的成败与得失，到头来，你连一个小小的心态都弄乱了，还怎么能够冷静而平和地去观察世界、处理事物呢？这样下去，吃亏和吃苦的，除了你自己还能是谁呢？
    所以，在生活中，不管有多少不公和不可预料的事情发生，你都要把心跳放稳、把心态摆平，只要形成自己“不以物喜，不以己悲”足够的定力，我们就一定会年年过得轻松而洒脱，岁岁过得坦然而从容，不是吗？