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宋化民漫谈养生保健(二)
作者/来源:本站 点击数:290 更新时间:2010-03-28

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人类的寿命有多长


长寿是人类自古以来的永恒追求。

历史上雄才大略的帝王如秦皇汉武在取得江山以后,也曾费尽心机追求长寿,甚至想长生不老。传说秦始皇派人漂洋过海寻求长生不死的仙药;汉武帝崇信方士,迷信炼丹的神仙之术。到头来他们不但不能长生不死,就是长寿也都未达到。

人的生命是有一定期限的,这个期限古人称之为“天年”,就是天赋的年寿,即自然寿命。人类的自然寿命有多长?中国古代养生家,医家认为在百岁到百二十岁之间。例如《黄帝内经》的记载,寿年的期限大约为百岁。《素问、上古天真论》指出:只要重视养生,人们皆可“形与神俱、而尽终其天年,度百岁而去”。《灵枢经,天年》也曾经三次提到天年的期限:“人之寿百岁而死”;“百岁乃得终”;“百岁……形骸独居而终矣”。又如《尚书.洪范篇》“寿,百二十岁也”。《养身论》亦说:“上寿百二十,古今所同”。此外,老子也认为天年为一百二十岁。

现代生物学与医学的研究证明,人类的寿命与其他哺乳动物的寿限有着某些共同的规律。科学家对于动物的自然寿命提出多种学说。

1、细胞分裂说

美国史丹福大学医学教授海尔弗利克发现,各种动物胚胎细胞的分裂次数是有规律的,分裂到一定次数后就会出现衰老或死亡。海教授通过体外胚胎细胞培养试验证明,细胞传代次数多的机体寿命长,反之则短。人类细胞的传代次数4060代。海教授也计算出人胚胎细胞分裂寿命周期是2.4年,称为“海氏系数”。计算公式为“细胞分裂次数×分裂周期=自然寿命。

人的自然寿命:50次×2.4=120

2、生长期说

法国生物学家浦丰提出寿命系数,他认为哺乳动物的寿限等于其生长期乘以寿命系数(57)。人类的生长期是用最后一颗牙长出来的时间来计算的,大约是20-25岁。用此公式计算,人类的寿命大致是100-150岁。

3、性成熟说

此说是根据生物学的规律研究所提出的学说。认为性成熟期的8-10倍就是人的自然寿命,而人的性成熟期为1416岁,因此,人的自然寿命应是112160岁。

4、脑发育说

脑学专家认为:脑部发育与寿命息息相关,哺乳动物的头盖骨系数愈大,则寿命愈长。如免的头盖骨系数是0.06,寿命则为8年;小老鼠的系数为0.045,寿命只有23;人类的头盖骨系数为0.7,寿命应为150岁左右。

5、神经学说

世界知名科学家巴甫洛夫根据神经学说,认为人的自然寿命应为100-150岁。

西德著名学者H.Franke1971年指出:“如果一个既未患过疾病,又未遭到外源性因素的不良作用,则单纯性高龄老衰要到120岁才出现生理性死亡”。

事实上,120岁的天年期限与一般的长寿资料相符,自古至今超过这一生理极限者,也是大有人在。

古代伟大的医学家孙思邈就活了120岁;近代的宋美龄106岁;张学良将军102岁。

意大利有个凯姆波蒂迈勒村,被誉为是世界上“青春常驻的村庄”。那里很少会有人在85岁前去世;人们经常可以看到90多岁的老人骑着摩托车在年轻人中间穿行,每到破晓时分他们也会在农田里劳作。当地人很少会生病,甚至过了百岁,也没有去看医生。

随着人类健康水平的提高,人的寿命普遍延长。俗语说人过七十古来稀。有资料统计,中国人的平均寿命已达71.8岁。老年人的年龄标准,也在发生变化。我国目前划分老年人的年龄标准以60岁为界,有的发达国家则以65岁为界。

世界卫生组织划分老年人的年龄新标准为:44岁以下为青年人;4559岁为中年人;6074岁为年轻的老年人;7589岁为老年人;90岁以上为高龄老人。